先日、アートセラピーにＭさんがいらっしゃいました
Ｍさんはarise mode（アリセモード）にいらっしゃるのは初めてで
アートセラピーもどんなものかも分からない感じでした

彼女は、若い独身の女性です　具体的にはお仕事のことでご相談を持っていらっしゃいました
将来はアートセラピーストにも興味を持っているとのことw(@。@;)w オウ


〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊

そして、描画は特に手法を決めずに自由画を描いて頂きました

　「今の気分を好きな色で、好きな形で、好きなように描いてみて！」

Ｍさんは絵を描くのは苦手ではないものの、こんなふうに言われたのは
経験がなく、ずいぶん戸惑っている様子でした

　　　　　　　　　　　　（○￣ 〜 ￣○；）ｳｰﾝ･･･

でも、一度用紙に色を載せ始めたら、どんどん手が動いていく感じです
次から次へと、頭で考えずに色んな色を使いながら丁寧に仕上げてくれました

　　　　　　
一枚目の作品です
最初はブルーで波線を描き始めました
そして、紫でまた波線を描き、交差した部分の四角いところに赤と黄色を塗りました
それから段々乗ってきて色々な展開になっていきました

描き終わって・・・

　「この絵、好き？」との質問に「うーーーん・・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまりコメントが出てきません

　「じゃあ、もう一枚描いてみようか」

　　　　　　
そして出来た２枚目の作品です
まず、全体を黄緑や黄色、緑で塗りました
そこから段々展開していきました
右下の黒っぽいゾーンを描き始めた後からは、どんどんなめらかに
表現するようになりました

両方にタイトルを付けてもらいました
１枚目は「広がる」　２枚目は「一緒」

そして、１枚目と２枚目をどちらが好きかと聞いたら２枚目とのこと
それは、線などで区切られてなく、全体的にぼやけた感じだからとのこと
自分に近い感じがするとのこと
それで、２枚目を題材にお話をしていきました

描いてみての感想を聞いて、それぞれのパーツを聞いていきました
左上の色とりどりの部分は、人とコミュニケーションするときに自分
明るく、色んな色で関わるという人に見せている部分

その下の、黒いゾーンは本当の奥の見せたくない自分の部分

そして、左下の大きな丸いところが、黒い奥の部分よりは上の
普段の自分の部分とのこと

今回は、仕事に関する相談だったので、この絵の中でその仕事の
ことが出ているとしたらどれ？と聞いたら
左下の丸いところから上に伸びている、中心のピンクっぽいものだそう
これは丸いところからポジティブな面の部分が世の中に発信されていくような
イメージとのこと
セラピストのイメージはポジティブなものを発信するという感じの様子

外に見せている自分で他のところにはない色はーーー黄色
黄色のイメージはーーー明るい
っということは、暗い面やいろいろ有っても人と接するときは明るくと努めて
いるのかもしれないねーーーそうです
黒のイメージはーーー暗い、重たい、ネガティブ
心の奥には重たいものがあるのかなーーーそうかも

こんなやり取りしながら、左上の青い部分を聞いてみました
ここは、環境です　自分ではどうしようもない周りからの環境として
押し寄せてくるもの　上からどんどんこちらに向かってくる
でも、丸いのが上で環境は下で接触しない、気にしないとのこと

その環境は、具体的にと聞くと、自分が女だとか、父があんなふうな人とか・・・
そこで、お父さんについての話になり
お父さんを避けたいのかな・・・という話から、彼女のお父さんは
彼女からすると父親らしくない人で、嫌いなのだそう
家にいても、ほとんど会話をしない状態とのこと

まるで、その様子と、この青い部分と丸いのが接触しないと言っているのが
リンクするようで、そう伝えました
でも、この絵はこの丸が大きく成長していって、青いのが段々降りて
広がってくるなら、色も混ざってしまうよね

そんな話から、Ｍさんは何かを感じたようで
　「本当は受け入れなきゃと分かっているんですが・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　と涙されました(━┳━ ＿ ━┳━)

そして、その青とオレンジの部分が広がって、丸いところと
交わっていくように描き足すことにしました
でも、それは青でなくオレンジで足したいとのこと
そして、オレンジのところとピンクのところがつながった感じになりました
　「まだ受け入れきれてないけど、少しすっきりしました」
　　　　　　　　　　　　　　　　そう言って笑顔を見せてくれました

Ｍさんは、オーラソーマを体験したことがあるそうです
アートセラピーも同じような感じかなと思っていたとのこと
オーラソーマは、選んだボトルの意味を解説してもらって
色によってパターンがあると思うから、占いみたいに感じてたそうです

だけど、アートセラピーは色も形も、それを描く場所も自分の意志で
やっていることだから自分自身のこととして隠しようがない・・・
頭で感じてなくても、潜在意識で分かっていて、そのまま絵に
出るものなんですね〜

アートセラピーがこんなに深いとはーーー！！！㊥(ёﾛё)ﾎｴｰ!!
　　　　　　　　　　　　　　っと驚いていました
　　　　　
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊


Ｍさん、ブログ掲載に快く了承下さり、本当にありがとうございます
あなたの素敵な夢が叶うといいですね

ほんとうは、アリセは

道路にも散った花びらがいっぱい敷き詰められているようにあって

その上を歩いてみると、なんだかセラピーな気分に浸る私でした(#^_^#)

なんて、単純!!

とか書いてた？

*このエントリは、ブログペットの「みーたん」が書きました。

とうとう札幌にもサクラの季節到来ですね〜　　　　　　　　　　　　　　　
買い物に行こうと車を走らせていたら、きれいに咲いたサクラを発見！
思わず車を止めて、シャッターを切っていました
　　
サクラは、ふつう花が先に咲いて、花びらが散るころに葉っぱが出てくるのだけど
北海道は、涼しいせいか、それとも種類がそうなのか・・・
花と葉っぱが一緒に出てくるのですよね〜
まあ、それもいいかって感じですけどヾ(=^▽^=)ノ

　　
私が、パシャパシャと写真を撮っていたら・・・
どこからともなく同じようにカメラで写真を撮る女性がきていました
私よりも本格的に撮っていたのですが、みんなきれいな花には誘われるのよね〜
本当にきれいでしたよ、ひとりでうっとりしていました(〃∇〃)

　　
そして、道路にも散った花びらがいっぱい敷き詰められているようにあって
その上を歩いてみると、なんだか高級な気分に浸る私でした(#^_^#)
なんて、単純！！　なんて、安上がり！！　でも、いいんだもーんって
そんな気分のお花見でした


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１０日は、アートセラピーコースの日でした(⌒-⌒)

今回は、雑誌から絵や写真を切り抜いて一枚の作品に仕上げる
貼り絵、専門的にはコラージュというものをしました

５０分ほどで作成してもらいましたが、皆さん集中していましたね〜
結構楽しんで作っていたのではないかと思います

私はというと、皆さんの作成状況をじーーーっと眺めていたのですね

　　　　（　　●　＿＿＿＿　●　　）ｼﾞｨｨｨｨｨｨｨｨ


それぞれにやり方が違うんですよね
雑誌から選ぶのに、良いのがあったらページごと
ビリビリ〜っと破いて材料を集める方・・・そのビリビリ〜って音が
気前が良くて気持ちよかったですね(⌒-⌒)

他には、気に入った絵をきれいに四角く切りそろえる人
それから、最初に気に入ったものを用意して切り抜いてきている人も！！
あとは、気に入った風景を大きく見開きのページで最初に貼っちゃう人
写真を素材にせず、気に入った色を好きな形にして世界を描いた人
・・・本当に一人一人やり方が違うんだなぁってつくづく感じました

　　
さて、左はＮさんの作品です
季節は夏をイメージしました　自分を乗せたくなったから人を置いたけれども
丁度良いのが男の子と手をつないでいるものだった　自分だけでヨカッタけど
まあ、いいかってこれを乗せたのだそう・・・潜在意識ではパートナーを
望んでいるのかもね(⌒-⌒)　もしかしたら側にそういう存在がいたりして(◎_◎;) ﾄﾞｷｯ!!

右の作品は、Ｏさんです
季節は初夏、気持ちの良い風に吹かれているお花たちです
クローバーは時間が無くて少しだけど、本当は一面に沢山あるイメージだとか
Ｏさんのお気に入りは、左側の黄色いお花です
一番イメージ通りに出来たから！とのことですが、そうね、葉っぱもきちんと
２つあって、一番しっかりしているようね(⌒-⌒)
この花は、となりのチューリップが後から咲いてきて自分に掛かってきても
のほほーんと気にしないのだそうです　そんなＯさんの気持ちが表れているのね

　　　
左は、Ｋさんの作品です
季節は夏です　紙面いっぱいに表現してくれました
中心に何かに水を注ぐような象があります　直接Ｋさんにお話が聞けなかった
ので、何なのかは伺っていませんが、ここに赤いバラの花と一緒に水が注がれています
自分の中にバラ（赤）のエネルギーの要素を流し込んでいるのでしょうか
それとも、潤いを与えているのでしょうか　あるいは自分に愛を注いでいるのかもね
光って見づらいのですが、左上に窓があります　カーテンが開けられていて
外が見えています　そろそろ内側から外に出てもいいかなと思っているのかも
しれませんね(⌒-⌒)

そして右側が、Ｓさんの作品です
季節は夏で、２泊３日くらいのキャンプにいくまえの準備をしている様子
ということでした
まさにこれから行動を起こすというところにいるようです
そうはいうものの、かたつむりのモチーフがありますね
だから、ゆっくり腹ごしらえしワインでも飲みながらっていうような
今はそんなふうにも見えそうです
ただ、紙面からモチーフが、はみ出ているのはエネルギーが紙面より大きいと
いうことですね　パワフルな方なのですねヾ(=^▽^=)ノ


そしてIさんの作品です
ほとんどのモチーフを四角くきれいに切りそろえています
基本的にきちんとさんなんでしょうね(⌒-⌒)
そのなかに、ひとつだけ丸いのがありますね
右下の家庭・愛情ゾーンにありますから、心許せる家族や仲間となら
こんなまあるいＩさんの一面も見られるのでしょうね
でも、一番下に貼られているから奥の方に隠れているのかもしれませんね

こんなふうに、それぞれの個性が出た作品でとても楽しかったですね〜
コラージュは、切ることが決断や、行動を意味する男性性で
ノリで貼ることがつなげるという意味で女性性を発揮するものです
だから、迷っているときにコラージュをすると決められるようになると
言われていますよ(*^m^*)

おうちでもお試しあれ！！

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きょうは、数参加するはずだった。

さてアリセで、秘しなかったよ。

さてきょうみーたんはアリセは東京に参加したいです。

さてアリセが東京でアリセと行動したかったみたい。



*このエントリは、ブログペットの「みーたん」が書きました。