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2009 07,01 18:15 |
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凄いことが起きましたw(°0°)w
アートコースのUさんの後日談です 先日ご紹介したアートセラピーコースのなかで 「ねんどでキモチを作ろう」というのをしました 詳細は以下です http://arisemode.blog.shinobi.jp/Entry/253/ http://arisemode.blog.shinobi.jp/Entry/254/ http://arisemode.blog.shinobi.jp/Entry/255/ Uさんは、何年も前からずっとのどに圧迫感があり そのことが気がかりだったそうです それが始まったのは、数年前のある日、自宅で 急にのどが締め付けられるような感じがして 息が出来なくなりましたΣ(゚口゚;)// とても焦って、窓を開けて外の空気を吸い なんとか呼吸を取り戻したという体験がありました それからというもの、その時の恐さがあって 息をすることに何かしらの気がかりが起きて 締め付けられ感を感じながら過ごすことになりました ですから、いつも呼吸に意識を配るという感じで 10年近くを過ごしてきたのでした そして・・・・前回のアートセラピーコースの日 実は、Uさんにとってのどの違和感、ザラザラ感など ピークの日だったそうです 考えてみると、自分のことを話すときにその感覚は強くなる ということにUさんは気がついていました この日は、キモチをねんどで作ってみるという日 自分のことを言葉ではなく、形で表現するというもの そのことと、のどの違和感は、まだUさんには 結びついてはいませんでした そして、怒りの表現のとき・・・ 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 Uさんの中で「怒り」というと思い出したことがありました 小さい頃、お母さんに怒られているシーンです 何かを表現しないUさんに対して お母さんが酷く怒鳴って、Uさんに対して怒っています とてもイヤな感じで、Uさんはとにかく怒られることを 回避したい気持ちでずっと耐えているシーンでした どうして怒られているかも分からず、 悪いことをした認識がないのに、逃げることも出来ずに その剣幕に驚いて、ただただしのいでいるという感じです 〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜 恐らく、ねんどで表現したのはその怒りだったのでしょう この日、怒りを考えたとき、閉じ込めるイメージで作りました それを、アートセラピーのワークで閉じ込めたものを 外に出してみる(表現してみる)ということを ねんどを題材にやってみたのです その詳細はこちらに記載しています こんな感じでね(⌒ー⌒) この後にも、発散をしたわけですが・・・ そのことで、いろいろ考えているうちに 子供のときには、分からなかったけれども Uさんは、お母さんに対して怒っていたのだと気づきました それに気づいたことで、ずっと気がかりだったのどの違和感が すっきりとなくなったというのです( ̄0 ̄) オー のどは、コミュニケーションのエリアです そこに違和感があったUさんは コミュニケーションが苦手と思って過ごしてきました そこには、この「怒り」が詰まっていたのかもしれません 今回、それを表に出して表現し、発散したことと併せ そのずっと隠れていたものが、怒りであったことに 気づいたときに、魔法が解けるように・・・ 違和感が無くなったのでしょうね(*´▽`*) そんな素敵な体験がありましたましたので Uさんのご了承を得て、ご紹介させて頂きました 道新文化センターhttp://www.doshin-cc.com/ 札幌のコミュニケーションカテゴリにあります 「自分発見!アートセラピー」 随時生徒さん募集しています♪ 只今blogランキング参加中デス! ↑ ぽちっとありがとう!ヾ(=^▽^=)ノ ・・・っていうか楽しいサイトいっぱいで〜す♪ PR |
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