arise mode（アリセモード）の世界

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	arise mode（アリセモード）の世界札幌のセラピールームarise mode（アリセモード）のブログ。日々の気づきや、セラピーのことをつづっています。数秘カウンセリング、ヒプノセラピー、アートセラピーメニューがあります。


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2008 04,23 01：32	【アートセラピー】ねんどで感情表現 CATEGORY[コース]
かみねんどで感情表現しました今回は、重たくて練るのにけっこうな力のいるかみねんどを使用しました袋から開けてすぐに練りますが、なかなか馴染まず・・・身体が暖かくなってくるほど、力を込めてネリネリしてもらいました最初は「怒り」を表現してもらいましたこれはMさんの怒りです本人曰く、もっと、トゲトゲしくしたかったけどムーミンに出て来るにょろによろみたい（＊＾＾＊）見ていても、何かうごめいているようですよね〜怒りのエネルギーを外に発散しているというよりも手を伸ばして「助けてー」と言っているようだとも話されました Mさんが怒りを持っているときは、もしかしたら助けを求めているときなのかもしれません周りの人もこの形のものを見て怒っているとは見えないかもしれません　それより、何かモヤモヤしてそうですねこれは、Yさんの怒りです怒りの感情がイメージできないので、モヤットボールを作ってみましたとのこと見ているだけでもトゲトゲしていますだけど、なんだか愛嬌のある形ですね（⌒ー⌒） Yさんが怒っていても、周りは怒っていることに気づかないそうです小さなことでもムカっと来たら、小出しにいつもプリプリ怒るのだとのこと考えたら、いつも細かく怒っているかも？このトゲのように、いつも怒っているのかも？いつも怒っているから逆に伝わらないのかもしれませんと気づきを得られたようでした（＊＾＾＊）　これはFさんの怒りですマグマがたまって、中心に集まり火山が爆発しているようなイメージだとのことです本当に尖っていますね〜写真では見づらいですが、中心の部分は針のようにトゲトゲしていて周りもつららを逆さにしたかのようになっています爆発して発散しているのだということは見て取れるのですが、なんだか我慢しているように感じましたそれは、池のように周りのトゲがここまでと塞き止めているかのように感じたからです Fさん、そうなのかな〜(￣~￣；) ウーンそれで、周りのトゲトゲの部分を少し開いてみましたそうしたら、Fさん「あーーー、この方がいいです　　　　　　なんだか楽になりますね〜(≧∇≦)/」とのこと自分では大きく爆発しているつもりでも、遠慮して出し切らないままモヤモヤを次に繰り越すことをしているのかもしれません怒りでも何でも感情のエネルギーは、人に向けなくたって発散することは可能ですそれを上手にすることで、元気でイキイキできるものなんですねさてさて、この後、この怒りのエネルギーさん達をそれそれの方法で発散させたわけですが・・・とてもエネルギッシュな感じでしたね〜（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･「おりゃー！」と床に叩き付け、飛び散るもあり「このー」とつぶやきならが両手で落とすもあり「えいい」といいながら手で練りつぶすもあり・・・・(^▽^;) 皆さん、すっきりと気分が良くなったようですね　　　　　　　　ヨカッタ、ヨカッタ　　　　　　　　只今blogランキング参加中デス！　　　　　　　　　　　　↑　ぽちっとありがとう！ヾ(=^▽^=)ノ　　　　　　　　・・・っていうか楽しいサイトいっぱいで〜す♪ 　　　　　　　　　　http://www.arisemode.comもよろしく　　 PR
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