arise mode（アリセモード）の世界

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	arise mode（アリセモード）の世界札幌のセラピールームarise mode（アリセモード）のブログ。日々の気づきや、セラピーのことをつづっています。数秘カウンセリング、ヒプノセラピー、アートセラピーメニューがあります。


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2011 03,18 15：14	被災しなくてもショックです CATEGORY[ひとりごと]
被災しなくてもショックを受けます自分が直接被害に遭わなくても、親戚や知り合いが被災に遭わなくても報道からその悲惨な様子にショックを受け安全な場にいて普通に暮らせることに言葉に出来ない罪悪感を持ってしまう・・・何も出来ない事に、イライラや落ち着かなさを持って気分が沈んでしまうこれも、ひとつの被害だと思うんです直接被災しなくたって、傷つくんですよね９１１事件のあと、悲惨なニュースを繰り返し見て多くの方がうつになったと聞きました福島原発のこともあり計画停電を実施したりする上で、いままで普通にしてきた電気を使う行為にも後ろめたさを感じたりしている方もいるのではないかと思いますまた、逆に電気を使っている人に対して責める気持ちや怒りを感じたり・・・被災地の方が、飢えや寒さに耐えているのを感じ暖かい場所にいて、普通に食べられることになぜか、負い目を感じてしまう人もいるかもしれませんそして、特に、喜んだり、笑ったり、楽しんだりそういう気持ちを素直に表現し難く感じたりする方もいるかもしれませんそう思うことは、悪い事ではありません変な事でもありませんあなたは普通ですそういうとき、どうしたらいいんだろうきっと、私たちは何かをしたいのだけれど、手も足も出ないとなると、気力が落ちてしまうと思うんです何かないか、出来る事はないか・・・と頭を回らせているとき気持ちは下がらないのだと思いますさらに、出来る事をやっているとき、人は「生きる力」を発揮しているのだと思います何か、出来ること探しましょう（⌒ー⌒）出来ること探して、行動しましょうその大小は関係ありませんそのことが、まず、あなたを救うと思います！あなたをはじめ、ひとりひとりが元気になることが日本全体を元気にすることにつながります直接、被災地に行けなくても自治体で物資を募っていますし義援金も募っている笑顔で周りの人を元気にすることもできるいまの幸せに感謝することもできる被災地の方や、救助する方、それらに尽力している沢山の人達に支援の念いを向けることもできるそんな気持ちを持つあなたこそ、まずは自分を救ってあげて下さい PR
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