先日、アートセラピーの探求コースが全部終わりました

最後の内容はボディチェックです(⌒-⌒)
自分自身の体に調子を聞いてくるというものでした

　　　　　
左がＭさんです　Ｍさんの２作品のうち、右側が先に描いたもので、左側が後に描いたものです
先に描いたほうは、単にからだを静かに感じて、痛いとか、かゆいとか、いろんな感じた様を
絵にしていったものです

次に左の作品は、その各器官に対して、お仕事お疲れさま、いつもありがとうというような
感謝の気持ちとエールを送ったあと感じたものです
Ｍさんは頭がグルグルするイメージだったよとのこと　目も優しくというか、眠そうですね

右の作品は、Ｈちゃんです　最初に描いた右側は、足腰が冷えていて水色を使ったとのこと
それが簡単な瞑想で、暖かさを感じるようになってきたかも？　　
少し暖色が出てきています　

　　
そして、左がasukaさん、右がＨさんです
asukaさんは、左が最初に描いたほうで、右が後に描いたものです
最初は体温が熱い感じだったのでしょうね　それと、お腹になんだかモヤモヤがあります
そのあとの絵は全体がピンクになって穏やかになりました　頭に何も無かったのが
落ち着いた緑になりました

Ｈさんは、左が最初で右があとに描いたものです
最初は、色んな場所がかゆかったり、いずかったり、痛かったりしました
そして感謝のあとは、全体的にピンクになって、中心のお腹に傷みを感じたようですが
全体的に暖まったようですね

さて、こんなふうにちょっと瞑想をしただけで体の温度って変わるんですよね
自分の体は、外の環境やまわりにあわせるしかないと思うかもしれませんが
もしかしたら、自分でも充分コントロールできるのだったりしてね(*^m^*)

さて、明日から一週間出張に出てきます
ビーマーライトペンのコースを受け、更に多くのトリートメントが出来るように
なってきますよ(⌒-⌒)　乞うご期待です！！


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