先日のアートセラピーコースのお話です

ウオーミングアップは、１６色のオイルパステの中で嫌いな色を一本決めて
手にとってもらいます
それを、用紙の半分（左側）にその嫌いな感じを絵にしてもらいました
次に、好きな色を一本決めて手に取ります
そして、用紙のもう片方半分（右側）にその好きな感じを得にしてもらうというのを
してみました(⌒-⌒)


これは、Ｍさんの作品です
左のほうは、何か混沌としたスッキリしない感じを表したということです
針金で作ったもののような、立体的な感じもしますよね
そしてグレーという色も無機質な感じがします
そして、右側はグリーンで、イキイキと葉っぱを描きました
どんどん成長して伸び続けている感じです
命の息吹を感じますねヽ(*^^*)ノ
そして、いずれにしろ紙面一杯に表現するところから、Ｍさんはエネルギーが
いっぱいある状態なのでしょうね〜


これは、Ｙさんの作品です
左のほうは、なにかモヤモヤした気持ちを描き殴ったとのことです
Ｙさんは最近忙しく、そのことで体にも消化不良な感じが表れているそうですが
この絵を見て、自分の消化不良気味なのが表れたようだとのこと
汚い話ですが、軟便の色ですよね(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
そして、右側はハートを描いたそうです
最初ハートの形に描いていたけれど、ハートの角のところが描きにくく
もっと単純に描きたいと思って、楕円をグルグル描いてハートにしたのだそうです
これだけ思いっきり描いたら、少しスッキリしたとのことでした
グリーンはストレスが溜まっているときに、欲しくなる色でもあります
Ｙさんは忙しくてストレスを溜めていたのでしょうね

こんな、単純なことでも発散が出来るのですからアートセラピーは
面白いとつくづく思います(^_-)---☆Win


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